再也不用想阳痿吃什么好了?

来源：新乡阳光中西医结合医院更新时间：2015-08-13点击量：569

再也不用想阳痿吃什么好了?阳痿是一个严重的疾病，阳痿患者先会阴茎不能完全勃起或勃起不硬，不能正常的进行性生活,不但影响病人自己，还影响他与配偶、家庭、工作和社会的关系,给人们的生活带来了严重的伤害，那么怎么治疗阳痿呢?

下面有新乡阳光中西医结合医生教您六个小秘诀巧妙预防阳痿：再也不用想阳痿吃什么好了

一、消除心理因素

要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，要思想集中。

二、节房事戒手淫

长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的措施。

三、注意饮食调理

多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲;此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高功能性，预防阳痿问题。

四、提高身体素质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

五、谨慎用药

中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高功能性，反而导致其他疾病。

六、戒烟酒对于防治阳痿也有着积极的作用

长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。

以上就是对预防阳痿的介绍，希望能够引起广大患者的注意，尽量避免上述情况的发生，在日常生活中养成良好的习惯，为自己的身体保健护航，如果您还有疑问的话，可以和我们进行一对一的在线咨询，这样可以对您的病情有个加准确的诊断。根据病情给予的个性化的指导意见和治疗方案。

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